Älykkäät kodiasteikot: yleiskuva parhaista malleista ja niiden ominaisuuksista

Teknologia ei ole paikallaan ja tänään löydät älykkäitä lattiavaakoja kaupoista. He voivat paitsi oikein ja tarkasti määrittää ihmisen massan, myös heillä on laaja luettelo lisävaihtoehdoista. Nykyaikaiset mallit auttavat ylläpitämään terveellistä elämäntapaa ja laihduttamaan pysyvästi. Lisäksi ne on varustettu visuaalisella näytöllä, jossa tietoja näytetään grammoina, samoin kuin siro näytöllä.

Asteikot, jotka voivat analysoida kehotietoja

Jokainen henkilö, joka seuraa terveyttään ja haluaa ylläpitää kehonsa kunnossa, arvostaa älykkäiden lattiavaakojen moderneja malleja. Mittaukset johtuvat bioimpedanssianalyysistä, mikä viittaa kudosten sähköiseen vastuskykyyn. Nämä tiedot tarjoavat täydellisimmän kuvan ihmiskehossa tapahtuvasta. Tämä tarkoittaa, että se visualisoi mahdolliset ongelmat, joihin on puututtava mahdollisimman pian, jotta saadaan kaunis ja terveellinen vartalo.

Lisäominaisuudet, joihin modernit älykkäät mallit on varustettu:

1. Hydraation taso. Toisin sanoen tämä indikaattori heijastaa kuinka paljon nestettä on ihmiskehossa. Se liittyy suoraan ruumiinpainoon. Dehydraatiolla voimme jo puhua liikalihavuuden puhkeamisesta.
2. Lihasmassan taso. Eli mitä pienempi lihaksen lukumäärä, sitä suurempi on rasvakudoksen todennäköisyys.
3. Kehon rasvamäärän indikaattori.
4. Luutaso.

Näiden tietojen avulla henkilö pystyy tarkkailemaan vartaloaan tarkkaan ja hallitsemaan kaikkia, jopa pieniä muutoksia siinä.

Lue myös: elektroniset lattiavaa'at osoittavat paino väärin.

Jo vakiona jo olleiden lisävarusteiden lisäksi valmistajat ottavat käyttöön älypuhelimen sovellusten punnitsemisen jälkeen saatujen tietojen synkronoinnin eri tasot. Tämä auttaa tallentamaan ja käsittelemään tietoja pitkällä aikavälillä. Henkilö näkee selvästi yleisen dynamiikan siitä, mitä hänen ruumiilleen tapahtuu harjoituksen jälkeen tai ilman sitä. Lisäksi voit määrittää sovelluksen siten, että se muistuttaa milloin uusi mittaus tehdään.

Mihin kriteereihin sinun tulee kiinnittää huomiota valittaessa älykkäitä vaakoja?

Viime aikoina näytön läsnäoloa sähköisessä mittakaavassa pidettiin jo tekniikan ennennäkemättömänä saavutuksena. Mutta tänään on malleja, joissa on pieni tietokone ja useita antureita mittaa kehon koostumus. Nimittäin ihmiskehon paino, rasvan, nesteen ja luukudoksen pitoisuus. Jotta saat erittäin tarkkoja ja oikeita tietoja kehostasi, sinun tulisi valita tällainen varustus. Selvitä myös mitkä asteikot ovat parempia.

Kun valitset sopivia painoja, sinun tulee kiinnittää huomiota sen toimivuuteen. Tärkeimpiä indikaattoreita ovat:

1. Suurin sallittu kuorma. Useimmiten löydät malleja, joiden merkki on 100-150 kg. Mutta jos vaaka ostetaan perheelle, jossa on henkilö, jolla on paljon painoa, on parempi valita 200–220 kg.
2. Virheet mittauksissa. Ehdottomasti oikeilla ja oikeilla tiedoilla ei ole lattiavaakojen malleja. Edistyneimmistä ja kalleimmista heistä virhe on 100-300 gammaa.
3. Sisäinen muisti. Erittäin tärkeä valintaperuste ihmisille, joiden on tiedettävä massa- ja muut indikaattorinsa dynamiikassa. Nykyään löydät malleja, jotka voivat tallentaa ja analysoida 2-10 tulosta.
4. Lisävaihtoehdot. Jokainen voi valita nykyaikaisten älykkäiden vaakojen mallin tarpeistaan ​​ja vaatimuksistaan ​​riippuen. Valmistajat eivät ole paikallaan ja keksivät ja toteuttavat jatkuvasti uusia toimintoja.

Suosittelemme myös tutustumista lattiamekaanisten vaakojen laite.

Suosituimmat ovat:

• • Painoindeksin laskeminen. Ennen punnitusta kasvutiedot on syötettävä laitteen muistiin. Sen jälkeen tietokone itse laskee halutun indikaattorin ja voi jopa suositella päivittäisten kaloreiden optimaalista tasoa;
  • mitataan lihasmassaa ja kehon rasvaa. Tämä johtuu heikosta sähkövirran purkautumisesta kehon läpi. Kun hän kohtaa kehon rasvaa matkalla, hänen kurssinsa hidastuu. Eli jokaisella rasva-, luu- ja lihaskudoksella on oma vastus. Kaikki lukemat näytetään heti;
    

    Kuva 3 Lisävaihtoehdot älykkäissä lattiavaakoissa

• tunnistaminen. Erittäin kätevä ominaisuus suurelle perheelle. Vaaka voi itse määrittää, kuka tarkalleen asettui asteikolla, ja kirjoittaa vastaanotetut tiedot sille profiiliin, joka on kirjoitettava etukäteen laitteen muistiin.
• painolukemien seuranta. Kaikki rasvassa tai lihaskudoksessa tapahtuvat muutokset näkyvät heti laitteen näytöllä. Tämä auttaa henkilöä hallitsemaan painoaan eikä saa ylimääräisiä kiloja;
  

  Kuva 4 Painonhallinta

• lisämonitori. Tämän henkilön ansiosta ihmisen ei tarvitse taivuttaa alaspäin nähdäkseen punnituksen jälkeen saadut tulokset;
  

  Kuva 5 Valinnainen näyttö

• sammutetaan tasapaino automaattisessa tilassa. Taustavalo sammuu 10-15 sekunnin kuluttua pinnan altistumisen lopettamisesta, mikä säästää akkuvirtaa pidemmän aikaa.

Lisäksi ulkonäkö ansaitsee erityisen huomion. Jotta lattiavaa'at sopisivat mahdollisimman saumattomasti talon tai asunnon sisustukseen, valmistajat työskentelevät huolellisesti kunkin mallin suunnittelussa. Siksi tänään löydät erilaisia ​​pintamateriaaleja. Esimerkiksi puu, muovi, lasi, metalli ja luonnonkive. Suosituimmat ja suhteellisen edulliset muoviset vaa'at.

Miksi tarvitsemme tietoja, jotka voivat laskea kerroksen asteikot?

Nykyaikaiset laitteet ensinnäkin auttavat arvioimaan tietyn ravitsemusjärjestelmän tai ruokavalion tehokkuutta. Lisäksi tiedot koko kehon tilasta kertovat tarpeesta lisätä fyysistä aktiivisuutta. Urheilijoille on erittäin tärkeää seurata rasvan, lihasten ja veden tasapainoa, tämä voi auttaa heitä. elektroniset urheiluvaa'at.

Voit myös käyttää älykkäitä painomittauksia ihmisille, joilla on tiettyjä sairauksia, joissa on erittäin tärkeää valvoa kehon nestetasoa ja estää turvotuksen leviämistä.

Vanhukset voivat käyttää älykkäitä lattiavaakojen malleja. Ikääntymisen aikana kalsium jättää vähitellen luut, ts. Ihmisen luuranko vähitellen vaalenee. Oikea-aikainen diagnoosi auttaa havaitsemaan muutokset luukudoksen tasolla ja ottamaan yhteyttä lääkäriin.

C mitoitettu tarkkoja lattiavaakoja löytyy artikkelistamme.

Kuinka punnita?

Ensinnäkin, henkilö vain pääsee alustalle. Sitten sinun on poistuttava siitä ja kirjoitettava laitteen muistiin kaikki tärkeät tiedot, joita laite vaatii. Yleensä se on sukupuoli, ikä ja pituus. Joillakin älykkäillä painomalleilla voi olla mahdollisuus urheilijoille.

Kun kaikki tiedot on syötetty, henkilökohtainen profiili luodaan automaattisesti. Jos perheessä on useita ihmisiä, kukin henkilö voidaan kirjoittaa eri numerolla tai nimellä, jotta heidän painonmuutoksensa on helpompi hallita.Seuraavaksi laskenta tapahtuu ja tulokset näytetään. Jotkut suositukset voidaan myös ilmaista heti. Esimerkiksi päivittäinen kalorien saanti.

Kenen ei pitäisi käyttää älykkäitä vaakoja?

Koska rasvan, luu- ja lihaskudoksen sekä kehon nestetasojen mittaukset tapahtuvat heikkovirtapulssien käytön takia, laitteiden käyttöön on olemassa useita vasta-aiheita. Näitä ovat:

• kuume;
• sähköinen tahdistin;
• pienet alle 6-vuotiaat lapset;
• raskaana olevat naiset.

Kaikki muut ihmiset voivat käyttää älykkäitä lattiavaakoja ilman rajoituksia ja kieltoja.

Kuinka perustaa elektroniset lattiavaa'at, lue täältä.

Suosittujen älykkäiden mallien luokitus

Teknologiat eivät ole paikallaan, jo tänään kaikki voivat saada älykkään asteikomallin, joka näyttää kaiken sovelluksen vastaanottaman tiedon älypuhelimella, tallentaa ja analysoida saatua tietoa sekä antaa sitä koskevia suosituksia.

Selvitä, mitkä elektroniset lattiavaa'at ovat sinulle parhaimmat. artikkeli.

Uuden sukupolven lattiavaakojen parhaimpien ja mielenkiintoisimpien mallien luokitusta johti:

1. Withings WS-50 WH Smart Body -analysaattori. Niitä on valmistettu kahdessa nykyisessä värissä: musta ja valkoinen. Vaaka yhdistetään iOS- tai Android-puhelimeen Bluetoothin tai Wi-Fi: n kautta. Älykkäiden vaa'amallien standarditoimintojen lisäksi se määrittelee myös pulssin, kehon lämpötilan ja ympäröivän ilman puhtauden. Eli tämä malli pystyy suorittamaan kattavan analyysin ihmisen tilasta kokonaisuutena. Lisäksi sovellus toimii henkilökohtaisena kouluttajana. Punnitusprosessin jälkeen ohjelma arvioi kehon tilaa ja antaa tiettyjä suosituksia. Esimerkiksi kuinka monta kiloa sinun on hävitettävä ja milloin on parempi aloittaa seuraava harjoitus. Puhelimen sovelluksessa voit asettaa mikrotavoitteita ja ohjelma tarkkailee saavutustensa noudattamista ja laatii sitten raportit kätevien kaavioiden muodossa.

Hyvä tietää: mitkä lääketieteelliset lattiavaa'at ovat parempia valita?

1. 

   Kuva 8 Withings WS-50 WH Smart Body Analyzer

2. Xiaomi Smart -vaaka. Kuluttajat arvostavat ensisijaisesti kiinalaisen valmistajan nykyaikaisten älykkäiden vaakojen melko kohtuuhintaista hintaa. Laite toimii neljällä AA-paristolla. Se voi muodostaa yhteyden älypuhelimeen Bluetoothin kautta, missä kaikki tiedot synkronoidaan Mi Fit -sovelluksessa. Täällä on erittäin kätevää luoda useita tilejä jokaiselle perheenjäsenelle, jossa he voivat seurata henkilökohtaisia ​​tietojaan. Vaaka valitsee ihanteellisen painon jokaiselle ja auttaa saavuttamaan halutun tuloksen. Ne opastavat ja hallitsevat ihmistä matkalla terveelliseen ja kauniiseen vartaloon.
   

   Kuva 9 Xiaomi Smart -vaaka

3. Meizu RyFit. Se auttaa ihmistä nopeasti määrittämään rasva-, luu- ja lihaskudoksen tasot sekä analysoimaan kehon nestetasoa. Lisäksi biologisen ikän määritelmästä tulee mielenkiintoinen lisäominaisuus älykkäille asteikoille. Tulokset siirretään älypuhelimen erityiseen sovellukseen Bluetoothin kautta. Tiedot synkronoidaan, vaikka puhelin olisi kuollut.

Se voi olla mielenkiintoista: mihin on tärkeää kiinnittää huomiota milloin lasilattiavaakojen valitseminen.