Pidä vartalosi silmällä, hoitaa terveellisiä elämäntapoja, hallita painoa on viime vuosien todellinen suuntaus. Tänä aikana asteikot asettuivat luotettavasti moniin perheisiin hyvänä ystävänä ja auttajana. Lääkärit aloittavat painon mittaamisen lapsuudesta lähtien ja seuraavat edelleen lukujaan koko kasvaa. Aikuisina olemme itse vastuussa oman terveyden ylläpidosta. Ja normaali paino on terveyttä. Tällä hetkellä tekniikan avulla voit hallita painojen lisäksi myös muita tärkeitä parametreja. Moderni avustaja, joka on varustettu uusilla tekniikoilla - lattiavaa'at veden, rasvan ja lihasmassan analysaattorilla.
Lattiavaa'at vesi-, rasva- ja lihasanalysaattorilla - kuinka määrittää kehon koostumus?
Analysaattorin asteikot ovat hyödyllinen asia talossa jokaiselle henkilölle. Sekä urheilija että tavallinen ihminen voivat seurata terveyttään säännöllisten mittausten avulla. Vaa'at eivät vain arvioi kehon koostumusta, vaan myös osoittavat sairauksiin liittyvän riskin.
Laitteen avulla määritetään:
- kehon paino;
- kehossa olevan rasvan prosenttiosuus (laitevalmistajat laativat erilaisia ohjelmia käyttäjän iän perusteella);
- luukudoksen painoprosentti;
- nesteen määrä;
- lihasmassa;
- kehon metabolinen ikä;
- sisäelinten rasvan prosenttiosuus (vatsakerros).
Osoitukset älykkäistä vaa'oista, joilla on sama paino ja erilainen ihonväri
Jos puret, kuinka lattiavaa'at mittaavat rasvaprosentteja, voit saada selville, että työ suoritetaan virran aiheuttaman pulssin takia matalalla taajuudella. Sen avulla laite määrittää eri kudosten sijainnin kehossa, analysoi ja suorittaa laskelman.
Lue myös: älykkään kodin kellon valinta.
Kehomme siirtää helposti impulssin itsensä läpi nesteen läsnäolon ansiosta ja antaa meille mahdollisuuden suorittaa mittauksia. Jokaisella kangastyypillä on oma vesipitoisuusprosentti. Lihaksissa on jopa 76% kosteutta, ja rasvakudoksessa määrä saavuttaa korkeintaan 30%: Kun otetaan huomioon tämä vastusvoima, tasapaino rakentaa hahmosiominaisuuden.
Yhteenvetotaulukko BMI: n (painoindeksi) määrittämiseksi
Eri kehon kudosten analysointitekniikkaa, jossa otetaan huomioon yksittäiset parametrit virtapulssin kautta, kutsutaan BIA: ksi (bioelektroniikan impedanssianalyysi).
Lattiavaa'oissa, joissa on analysaattori, joka näyttää veden ja rasvan prosenttimäärä, elektrodit on rakennettu, juuri ne lähettävät virran signaalin ihmisen kehon läpi sillä hetkellä, kun hän nousee vaakaan. Impulssi on ehdottoman turvallinen terveydelle. Tällaisen avustajan läsnäolo auttaa havaitsemaan indikaattorien negatiiviset muutokset ajoissa ja estämään mahdollisen sairauden etukäteen (osoittaa jyrkän painonpudotuksen tai kardinaalisen veden menetyksen dynamiikkaa kehossa).
Rasvan näennäinen suhde painon mukaan%
Kuinka valita sopiva lattiavaakojen malli veden, rasvan ja lihasmassan analysaattorilla?
Poimia parhaat asteikot Valmistajien ehdottamista vaihtoehdoista on tutkittava hyvin vaihtoehtojen ominaisuudet, tutkittava parametrit ja tehtävä valinta sopivien kustannusten mukaisesti. Tällaisten mallien hinnat vaihtelevat tuhatta ruplaa. jopa 100 tuhatta ruplaa Budjettivaihtoehtoja on enemmän - mekaaniset tai elektroniset vaa'at.
Diagnostisen työkalun erottuvat ominaisuudet voivat olla:
- kyky tutkia vartaloa jakamalla segmentteihin (vatsan alue, kädet, jalat, pää);
- enimmäispaino kuorma;
- mahdollisuus langattomaan viestintään laitteiden kanssa (Bluetooth, Wi-Fi);
- sisäänrakennettu muistikapasiteetti;
- henkilökohtaisten käyttäjien lukumäärä, joille on tallennettu tietoja;
- käyttäjän tunnistaminen järjestelmän käytön ajankohtana, jota seuraa tuloksen tallentaminen haluttuun tiedostoon;
- kehon biologisen iän määrittäminen;
- sisäelinten rasvan määrän määrittäminen.
Laite painon mittaamiseksi sisäänvedettävillä kahvoilla
Raskaana olevilla naisilla ja ihmisillä, joilla on vakiintuneita sydämen stimulantteja, on parempi kiinnittää huomiota laitteisiin, joilla on kyky sammuttaa pulssi rasvamassan arvioimiseksi, tai voit valitse tarkat lattiavaa'at. Tällaisten laitteiden mahdollisia haittoja ei ole osoitettu, mutta valmistajat pyrkivät tarjoamaan asiakkaille suurimman turvallisuuden.
Suurien perheiden tulisi kiinnittää huomiota analysaattoriasteikkoihin, joilla on kyky ylläpitää ja tallentaa useiden käyttäjien tietoja samanaikaisesti.
Voit varmistaa, että vaa'at toimivat oikein, käyttämällä painoarviointitoimintoa suoraan myymälässä. Jos laite näyttää usean lyhyen ajanjakson punnituksen jälkeen samat tulokset, osto voidaan suorittaa turvallisesti.
Jotkut valmistajat tuottavat koko sarjan analysaattoreita, jotka seuraavat ihmisen terveyttä. Tässä tapauksessa voit ostaa heti terveystilan arviointia ja analysointia varten tarkoitetun laitepaketin, joka koostuu painoista ja rannekorukelloista, jotka tallentavat kuorman ja kalorien kulutuksen päivässä. Synkronoimalla keskenään, laitteet tarjoavat paremman mittauksen ihmiskehon tilasta, analysoivat fyysisen tilan dynamiikassa ja luovat luettelon suosituksista fyysisten indikaattorien mukaisesti.
Urheilijat voivat kiinnittää huomiota elektroniset urheiluvaa'at.
Synkronoi älypuhelin ja vaa'at
Parhaiden lattiavaakojen mallien arviointi veden, rasvan ja lihasmassan analysaattorilla
Viime vuosina analysaattoripainot ovat nousseet yhä enemmän kodinkoneiden markkinoille. Ehdotettujen vaihtoehtojen määrästä huolimatta korkealaatuisia ei ole paljon. Kun valitset painoja, sinun on kiinnitettävä huomiota verkkoon ehdotettujen toimintojen ja käyttäjän arvostelujen määrään. Vuonna 2018 tehdyn kyselyn tulosten mukaan viisi diagnoosilaitetta on yksi parhaista malleista.
Garmin Index Smart Scale
Garmin
Tyylikäs, tyylikäs laite, jossa iskunkestävä kotelo, joka on valmistettu lasista ja metallista. Enimmäispaino on 180 kg. Laitteessa on tiedonsiirtotoiminnot Wi-Fi: n ja Bluetoothin kautta. Vaa'at tallentavat 16 käyttäjän tiedot. Kytke ja katkaise virta automaattisesti.
Ohjelmistopaketti sisältää 6 indikaattoria:
- painoarvio;
- rasvaprosentti;
- lihas- ja luumassan prosenttimäärä;
- kehon kosteuden määrä;
- kulutetut kalorit
- BMI.
Käyttäjät eivät huomioi laitteen haittoja
Kauppojen keskimääräinen hinta on 17 790 ruplaa.
Tarkista myös lääketieteellisten lattiavaakojen valinnan ominaisuudet.
Soehnle 63760 Body Balance Comfort Select
Soehnle
Kompakti laite metallikotelolla ja tyylikäs muotoilu. Vaa'assa on ohjauspaneeli, joka on irrotettavissa päätasolta. Enimmäispaino on 150 kg. Suuri määrä muistia ja sisäänrakennettu lukumäärä muistettuja käyttäjiä on 8. Näiden laitteiden ohjelmistopaketti sisältää 6 kertointa:
- painoarvio;
- rasvaprosentti;
- lihas- ja luumassan prosenttimäärä;
- kehon kosteuden määrä;
- kulutetut kalorit
- BMI.
Ainoa negatiivinen laite - valikko on vain englanniksi.
Kauppojen keskimääräiset kustannukset ovat 16 150 ruplaa.
Nokia Body Cardio
Nokia Health
Tämän analyyttisen tasapainon ainutlaatuisuus on lisätoiminto pulssianturin muodossa. Sen avulla voit seurata sydän- ja verisuonijärjestelmän tilaa ja tallentaa tietoja Bluetooth-yhteyden kautta omaan Nokia Health Mate -sovellukseen myöhempien analyysien avulla. Laite on minimalistisesti tyylikäs ja alumiinista valmistettu.Kaikista markkinoiden älykkäistä vaa'oista Nokia Body Cardion pinta on ohuin. Siellä on sisäänrakennettu Wi-Fi. Valtava plussa tasapainossa on työskennellä minkä tahansa tyyppisillä pinnoilla, säilyttäen samalla korkea tarkkuus. 8 käyttäjälle on sisäänrakennettu tietojen tallennustoiminto. Jos haluat avata profiilisi, seiso vain vaa'oilla. Älykäs järjestelmä tunnistaa käyttäjän välittömästi.
Opi, kuinka ei mennä pieleen valikoima elektronisia lattiavaakoja.
Laitteen toiminnallisuus sisältää 6 ilmaisinta:
- painoarvio;
- rasvaprosentti;
- lihas- ja luumassan prosenttimäärä;
- kehon kosteuden määrä;
- kulutetut kalorit
- BMI.
Miinuksia laitteen toiminnassa ei ole toistaiseksi tunnistettu.
Kauppojen keskimääräinen hinta on 15 490 ruplaa.
Tanita BC-587
Tanita
Laitteessa on tyylikäs lasikotelo ja ainutlaatuinen punnitustarkkuus. Elektronisilla vaa'oilla on suuri määrä kuormaa (jopa 200 kg). Kehon arviointiohjelma sisältää 5 indikaattoria:
- painoarvio;
- rasvaprosentti;
- lihas- ja luumassan prosenttimäärä;
- kehon kosteuden määrä;
- BMI.
Haitoina käyttäjät huomaavat herkkyyden lattialle.
Kauppojen keskimääräiset kustannukset ovat 5800 ruplaa.
Xiaomi Mi Smart -vaaka
Xiaomi
Vaaka on tyylikäs tila. Kun se sammutetaan, näyttöä ei voida havaita. Kirjoitukset ja numerot näkyvät vain, kun tila on päällä. Pinta on karkaistua lasia ja pohja valmistettu iskunkestävästä muovista. Suuri tarkkuus saavutetaan vain liikkumattomassa tilassa tasaisella pinnalla. Sisäänrakennettu kätevä lisätoiminto langattoman synkronoinnin muodossa älypuhelimien kanssa, joilla on eri käyttöjärjestelmät. Tärkein plus edullinen on hinta.
Laitteen toiminnallisuus sisältää 4 ilmaisinta:
- painoarvio;
- rasvaprosentti;
- lihas- ja luumassan prosenttimäärä;
- BMI.
Miinuksista voidaan erottaa tasaisen pinnan tarve ja voimakas energiankulutus.
Hinta kaupassa on 1990 ruplaa.
Uuden sukupolven asteikot korvaavat vähitellen aikaisempia versioita myymälähyllyiltä. Ei enää riitä, että ihmiset tietävät vain ruumiinpainon. Uuden sukupolven älykkäät lattiavaa'at, joissa on sisäänrakennettu veden, rasvan ja lihasten analysaattori, ovat fyysisen terveyden nykyaikaista muotoilua, kehon muotoa ja systemaattisia kuormia, välttämättömiä avustajia kaikissa perheissä. On tarpeen lähestyä tällaisen laitteen valintaa erittäin huolellisesti. Virheelliset terveysindikaattorit eivät voi paitsi vain auttaa, vaan myös vahingoittaa henkilöä, joka luottaa hyvään fyysiseen kuntoonsa. Ostojen jälkeen painoja tulee seurata erityisen huolellisesti. Älylaitteella on korkea hinta kaupassa, eikä korjaus ole myöskään halpaa. Jotta tulokset olisivat tarkkoja, vaakapaikan tulee olla täysin tasainen, ilman eroja.
Kotikäyttöön voit valitse lattialasiasteikot.
